quinta-feira, 20 de março de 2008

De volta à rotina: e agora ?

O tema debatido no Programa Na Sua Companhia no dia 12/02 foi sobre as férias, que é tudo de bom ! Mas, à volta as atividades rotineiras , o estado de "correr atrás do tempo", comer rápido, voltar a ser tudo regido sob a pressão, foi motivo de reflexão sobre o impacto das pequenas mudanças na vida das pessoas.

Mudança de hábito interfere no organismo humano ? Como voltar a rotina sem o horário de verão ? O que fazer para perder a "barriguinha" adquirida no período de férias ? Como tirar manchas da pele depois do sol de verão ? Está na hora de rever as promessas feitas no início do ano ? Afinal, o que pensam os especialistas no assunto ?

Pergunta do dia: vale tudo para manter o corpo em boa forma ?
(Dieta da Lua, Corrida, Lipo, Ácidos, entre outras alternativas)

Para debater este assunto foram convidados:
José de Gervais - Cirurgião Plástico responsável pela Enfermaria 11 da Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro.
Geraldo Nassar - Psicólogo e Professor da Academia Brasileira de Artes e Ciência Oriental.
Ana Cristina Teixeira Santos - Nutricionista e Professora da Universidade Gama Filho.

Entrevistado do Quadro Música&Cia: Banda Valve.

Contato dos Convidados:
José de Gervais
Site: www.linkway.com.br/casasanta

Geraldo Nassar
Site: www.abacocba.org.br

Ana Cristina Teixeira Santos
Site: www.uff.br/nutricao/monopg.htm

Banda Valve
Site: www.bandavalve.com.br

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